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午時大健康 Wushi health

夏季如何吃冰喝冷飲不傷身？

氣溫逐漸升高，冷飲制品成了不少人避暑的首選。那么如何吃冰喝冷飲的同時又不傷身呢？冷飲雖過癮，但并不是想吃就能吃并不是每個人都適宜吃冷飲，特別是一些慢性病患者，比如胃潰瘍、

2019-07-03
初夏時節(jié) 這幾件養(yǎng)生大事需注意

舒適春天過去了，夏天來了！從初夏開始，應合理安排作息時間，及時補充營養(yǎng)，采取正確的養(yǎng)生保健方法，以便更好的度過夏天。春夏交替的時節(jié)，這幾件事兒您還得注意下。謹防疾病中醫(yī)專家提醒，立夏后神經(jīng)性疾病、皮膚

2019-05-20
想健康一輩子離不開八種好食物

幾串葡萄能讓皮膚更細膩，一杯綠茶能讓頭發(fā)更濃密。英國《魅力》雜志近日發(fā)布的《人體修復食譜》指出，某些食物能夠讓你的身體變得更加健康、完美。改善皮膚細紋：葡萄細胞代謝會產(chǎn)生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄

2019-05-05
這些食物和藥是絕配

采訪專家：東南大學附屬中大醫(yī)院臨床藥學部博士牛一民生病了就要服藥，但藥物和食物在人體內(nèi)走的是“一條路”，消化、吸收、代謝和排泄往往都聚集在胃腸道，所以兩者必定相互影響。服藥的時候，對藥物和食物之

2019-04-26
貪吃柑橘水果？可能會招來這4個麻煩

在柑橘收獲的季節(jié)，這些黃燦燦的水果難免會入侵我們的飲食生活。酸酸甜甜的汁水浸潤了我們敏感的味蕾，帶來一次又一次的歡愉感。吃貨的貪吃理由總是很多，“橘子皮好剝，太方便吃，一吃就是一大把”，“柚子個太

2019-01-02
冬天皮膚瘙癢是什么回事？這4件錯事，醫(yī)生已經(jīng)批評很多次

冬天氣候比較干燥，對一個人的生活習慣飲食習慣等等都會產(chǎn)生影響，皮膚瘙癢就是冬天常見的一種現(xiàn)象，那么冬天皮膚癢是什么原因，又該如何來緩解呢？今天就和大家來講解一下。這些原因會導致冬季皮膚瘙癢：第

2018-12-29
經(jīng)常熬夜吃什么水果好？3種水果能補充元氣

現(xiàn)在，隨著工作壓力的加大學習負擔的加強，導致熬夜的習氣越來越多。本應該在睡覺的時候，經(jīng)常有人會熬夜，給身體帶來很嚴重的損害。因此很多人在熬夜的同時，都會找一些給身體危害盡可能減小的方法。這個時候可以選

2018-12-25
“餓”是一種健康的養(yǎng)生方法怎么樣才能健康飲食

很多疾病，都和過度飽食有關。例如感冒，有時候吃多了，積了食，再受點風寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清腸胃，適度餓肚子，反倒容易痊愈。相反，若是一味想著補充營養(yǎng)，多吃點東西，好增加抵抗力，結果反

2018-12-17
柑橘類水果的營養(yǎng)功效好 4種柑橘的功效不同

我們生活中常見的柑橘類水果有橘子、橙子、金桔、柚子等，也是冬季應季的水果，柑橘類水果的營養(yǎng)價值是非常高的，含水量多，能夠防止身體上火，如何根據(jù)自身體質(zhì)來選擇合適的柑橘類水果呢。怎么選擇適合自己的柑橘類

2018-11-26
初冬吃茄子有毒嗎？初冬后吃茄子的好處是什么？

初冬是一個收獲的季節(jié)，初冬我們的餐桌上也是豐富多彩的，茄子在初冬是我們餐桌上比較常見的一種食物，很多人都說初冬的茄子有毒，吃多了對身體沒有任何好處，是真的嗎？下面就讓我們來一起了解一下吧。初冬吃茄子有

2018-11-19

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